Kosthold → Bare løgn? Tester viser sannheten!

Du kan også be meg om å anbefale produkter til deg på Facebook eller på bloggen min. Jeg har en hel seksjon som heter "Vekttapprodukter" her på nettstedet mitt for å hjelpe deg med å finne det beste produktet for deg.

Hovedpoenget er at du ikke bør prøve å gå ned i vekt ved å spise hva du vil - ikke engang tingene bestefaren lager. Det er en stor forskjell mellom å spise det familiemedlemmene dine spiser og å spise det legen din eller kostholdseksperten sier deg å spise. Hvis familien spiser den "riktige" måten, vil vekten din være under kontroll. Dette gjelder for vekttap. Kroppen din er veldig flink til å oppdage en endring i kostholdet. Hvis du kan holde vekten innenfor det forventede området, holder du vekten. Familiemedlemmene dine vil spise "riktig", men ikke for mye, og ha god helse. Det første trinnet er å bli kjent med begrepene vi bruker når vi snakker om slanking. Vekttap er en lang prosess. Det er omtrent som vekttapet som oppstår under prosessen med å komme i form. Kostholdet er et middel for å komme deg dit. Vekttap vil skje, men nøkkelen er å opprettholde ønsket vekt. Målet med slanking er å komme til en spesifikk vekt som du vil være på.

Nye meninger

Herbaslim

Iva Hicks

Herbaslim er tilsynelatende et av de mest utmerkede virkemidlene, forutsatt at du vil miste fett, m...

Solli

Iva Hicks

Solli er sannsynligvis et av de mest utmerkede verktøyene i tilfelle du vil miste fett, men hva kan...

Keto Diet

Iva Hicks

Hvis du tror de mange anmeldelsene som nylig har blitt kjent, klarer mange ildsjeler å redusere vek...